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（六）追想
追想如下：
孕三月，不能针灸手少阴心经穴位。
不要缅怀、念念虑、懆急、忧愁、发怒、大喜大悲。
孕三月的饮食，要点：补心、补胆。补心防早产，补胆促进胎儿结实健康。
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保举：
1、 莲子粥。
白莲子概况红莲子，去芯，与大米一说念熬粥。砂锅。现煮现吃。不能预约熬粥，也不能吃剩粥。 莲子少于大米。
2、 红枣。
不能煮汤。而是上锅蒸熟，然后趁热去皮食用。日夕餐配粥食用。每餐吃三五个即可。
3、 鸡蛋。
乱伦故事蒸老鸡蛋羹，即蒸出孔洞。成例蛋羹蒸法。
4、 玉米、红薯
崭新非转基因玉米棒子，煮熟，配日夕的粥。
红薯，上锅蒸熟，配日夕的粥。
如若是玉米粉和红薯，那么可作念玉米红薯粥。
红薯先去皮切小块，加水煮熟，然后玉米粉调些水搀杂，倒入锅中，不时煮沸，再稍许煮一煮，即得玉米红薯粥，滋味香甜。
5、 大公鸡汤
大公鸡一只，打理干净，剁成块，放入砂锅内，加适量水，大火煮沸后，转小火保握锅中不时欢畅，煮至鸡肉熟。起锅后加极少食盐食用。
锅内可加三五片生姜，两三根小葱调味去腥。
也可加东说念主参一小根；概况东说念主参片10克；一说念炖汤。
也可加东说念主参一小根概况东说念主参片10克，茯苓10克，一说念炖汤。
6、 猪肚
炖汤概况炒齐行。
7、 莲藕汤
8、 蔬菜遴荐：白萝卜、黄芽菜、崭新扁豆荚、老青菜、小青菜、土豆
9、 日夕喝粥，中午米饭配菜。
鱼虾贝类螃蟹等齐伤寅国产 巨乳，妨碍胎儿发育，本月不宜。
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